歩き方

私、歩くの大好きなのです。
旅行にいってもザクザク歩きます。
毎日40分は歩いてます。

最近歩きながらビルの窓を見ていて気がついたのですが、私、歩くとき俯いてるんですね。
足元見てる。
そして、早足なので、前かがみ。

正直
かっこわるい。

で、前かがみをやめてみようと、体を立てて視線を上げてみた。
な・・・なんか、太腿の前の筋肉からオヘソの下あたりの筋肉を『使ってる』って感じがする！？
もしかして、こんなに歩くのスキなのに、決して太ってるわけではないのに下腹辺りがユルイのは、この歩き方のせい！？

昨日くらいから気がついたときには上体を起こすように気をつけています。
俯くのも私の悪いところ。
悪いところ、わかっているなら直していこう。
せめて、心がけで直せそうな範囲だけでも・・・！

年賀状作成開始

作成開始しただけです･･･＾＾；
作りはじめたの、ここ数年間では一番遅いなあ･･･
いつも11月の半ばにはデザイン考え始めたりしているのだけど、今年は色々・・・なんでだろう？やる気が起こらなかったり？

いつもは自作でどうにかするけど、今年は既成のを印刷かけちゃおうかな。

と、色々検索してDLしたりしていました。

来年は丑。
白黒だから、地味になっちゃうのね。
どうにか派手にしようと探したら、今までにないほど派手でインパクトのあるものに行き着いちゃいました。
ま、いいよね。
これにしよ。
あとは母と父のデザインも探さなきゃ！
(いつもは私の作ったのをそのまま使うのだけど、今年はそのままじゃダメなくらい派手だから＾＾；)

ちょっとしばらくいそがしくなりそう～

そうそう、今年は派遣先の営業協力で(と、いっても何も安くないんだけど。)年賀状を購入したけど、切手の部分がプーさんのやつにしました。
こんなの、あったんだなあ・・・

ずっと父が会社で注文してくれたのを使っていたから、知らなかったよ。
たまには『例年通り』をやめてみるのもいいなって思いました。

がんばって１/１にみんなの元に届くようにしないとッ！
がんばりまーす！

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お料理教室

会社の同僚に誘われて(お願いして?)、お料理教室の体験レッスン行ってきました。

かなり急かされた感はあるけれど、なかなか雰囲気良かったし、楽しかったかな

私、ホント料理いまいちだし、ちょっと本気で入会考え中。お金かけるとやる気も違うかも？

今は帰宅中だから、後で作ったケーキアップします

こんなの＾＾
台を汚しまくりましたがおいしかったです☆
ロールケーキというよりはロールオムレットになってしまっている感が・・・；
(へたっぴで。)
がんばるっ！

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本日のカンちゃん ～ダイエット心情

やあみんな　ボク、カンタ。
最近ダイエットの効果が出てきて、コッチちゃんに褒められています。


でも・・・・



本当は････


褒められなくてもいいから・・・

ごはんいっぱいたべたいんだよねーッ！

・・・・と、毎日カンタに言われてる気がして仕方ありません。

でも、でも、病気で辛そうなカンタを見るより
ご飯ほしいよぅって辛そうなカンタを見るほうが、良いよね？

って母に言ったら
「アンタは仕事で家にいないからそう思うかもしれないけど
私は何か用事があってカンタのご飯場所に行くたびに
付いて来られてニャーニャーいわれるのよ・・・・」
と、うらめしそうにいわれてしまいました。

ゴメン、母よ････
でも、やっと３００ｇダイエットできたから、あと1kgくらいつきあってー！

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こづかい帳

数年ぶりにこづかい帳をつけはじめました。
既婚の年下の派遣友達が家計簿しっかりつけてるって言ってるのをきいて、やっぱり私も独身にしても、そろそろ自分のお金の管理くらいはちゃんとしないとなって思ったのです。
と、思ってみれば、私の学生時代からの友人(独身)もしっかりおこづかい帳つけていて、ますます、自分もやらなきゃって思ったのです。

と、すれば、"こづかい帳"を準備しないといけませんよね。
ノートのものとか、PC買ったときにはじめからはいっていた家計簿ソフトとか、色々考えたんですが・・・まずは、三日坊主で終る可能性を考えて初期費用がかからないもの。そして、手軽にできるものが良いなって思ったのです。

でもさー・・・カード払いのものとか、どうするのー？自動引落にしてあるやつとか、扱いどうしよう？とか、考えてるうちに面倒になってきて、イライラしてきてしまって。あわやというところで計画倒れになるところでした。

そんなとき、ネットで検索かけていて見つけたコレ。

Vector　『エクセル家計簿ank』

実のところ、１ヶ月毎に入力シートを分けたエクセルファイルですが、これ、すごいイイ。
以下抜粋
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家計の管理とは支出の管理が中心となります。
そのためには日々の支出記録が必要です。

上記を実現するため、以下の特徴を備えています。

1.入力が楽
2.ファイルサイズが小さい
3.きれいに印刷できる
4.カスタマイズが容易

以下、機能です。

1.任意の日を家計簿の開始日とすることが出来ます。
2.クレジットカード対応
3.グラフ表示
4.日記・メモ
5.A4用紙への印刷
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色々私が難しく考えてしまっていた事をあっさりと蹴散らしてくれました。
銀行のお金の管理までしようとか思っていたのですが、私がこづかい帳をつけなきゃって思うに至ったのは、他人に影響されたからっていうのもあるのですが、自分の無駄遣いをなくして、少ない派遣の給料の中でもしっかり貯金をしたくて、なおかつ誰かに食事なんかに誘われたときに誘いを受けてもOKかどうかが経済面でしっかりわかるようにしたかったからなのです。
と、いうことは、収入(給料)に対して出費がどれだけかというのがわかれば良いわけで、それを全てこの家計簿はクリアしてくれてるわけです。
しかーも
私が気にかけていたカード払いなんかにも対応していて、その月の出費のうちいくらがカード払いだったかがわかります。素晴らしい。。。。月毎・費目毎に出費計画も立てれるしね。しかも、予実管理もできるわけです。素晴らしい。

１２月は出費の多い月ですよね・・・。
私は自分の給料日の都合でこづかい帳は14日〆。
どうも、１２月前半にはちょっと余裕がありそうだぞ～☆
先週、会社の同僚にモツ鍋に誘われて、おサイフ事情で断ろうかと思っていたけど、余裕でいけそう＾＾

ホッ
よかったあ・・・・。
３ヶ月坊主にならないように、がんばるぞっ

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